![Лунный календарь Rivendel](/img.gif)
e-mail для контактов
и тех. поддержки:
dara@rivendel.ru
© ТО "Rivendel", 2008-2024
|
Лунный календарь медитаций на неделю 27.06.2024 - 3.07.2024
|
|
27 июня 2024
|
Четверг
|
21-й лунный день
|
Убывающая луна
|
начинается в 00:41 |
![Луна в Рыбах](zdk12.png)
|
Медитации: пранаямы, различные дыхательные практики, работа с телом, его отдельными частями и особенно ногами. Хорошо сегодня посетить сеанс ребефинга, или холотропного дыхания. Если вы знакомы с кундалини йогой, то можете выбрать какие-либо крийи с огненным дыханием. В хатха йоге выберите понравившуюся пранаяму. Сегодня постарайтесь больше уделить внимание нагрузке своего физического тела. Вечером, перед сном проведите медитацию на встречу со своим Внутренним Учителем, можете воспользоваться практикой описанной в 20-м лунном дне. С 21-м лунным днем связана чакра Сахасрара. Практики 21-го лунного дня: Подготовка к встрече со своим Ангелом Хранителем во сне. Работа с Сахасрарой.
|
|
|
28 июня 2024
|
Пятница
|
22-й лунный день
|
Убывающая луна
|
начинается в 00:40 |
![Луна в Овне](zdk1.png)
|
Медитации: книги, суета на улицах, концентрации. Сегодня хорошо выполнять всяческие концентрации. Вы можете концентрироваться на постижении интересующих вас знаний. Так, если вы увлекаетесь символами, концентрируясь на них, вы их лучше постигните. Если вы хотите усвоить что-то, что раньше вам сложно удавалось, воспользуйтесь сегодняшним днем для постижения этих знаний. Можете также сегодня развивать способность к концентрации. Если вам придется сегодня находиться в гуще людей, то также воспользуйтесь энергетикой лунного дня, и двигайтесь, словно сканируя пространство вокруг себя и мягко перетекая между людьми. Насладитесь движением в гуще людей, будьте доброжелательны к окружающему пространству. С этим днем связана Кундалини, нижняя часть позвоночника. Практики 22-го лунного дня: Концентрации.
|
|
29 июня 2024
|
Суббота
|
23-й лунный день
|
Убывающая луна
|
начинается в 00:40 |
![Луна в Овне](zdk1.png)
|
Медитации: крепости, тренировочные бои, практики очищения дома. Для тех, кто занимается боевыми искусствами или альпинизмом, это великолепный день для тренировки, когда могут быть взяты новые вершины. Практики очищения можете провести любым доступным вам способом. Окурите дом ароматическими палочками, или зажгите аромалампу. Можете освятить комнату с помощью освященной воды, зажгите свечи. Проведите визуализацию по очищению пространства дома. Сядьте в удобную позу и представьте, как солнце заливает ваше жилище, очищая его. С этим днем связана чакра Муладхара. Практики 23-го лунного дня: Очищение дома; Ментальное очищение; Работа с Муладхарой.
|
|
|
30 июня 2024
|
Воскресенье
|
24-й лунный день
|
Убывающая луна
|
начинается в 00:39 |
![Луна в Овне](zdk1.png)
|
Медитации: большие постройки, природа, даосские и тантрические практики, практики работы с минералами и драгоценными камнями, йога и физические нагрузки. Если вы занимаетесь строительством дома, то этот день будет неплохим для практики созидания вашего жилья. С 24-м лунным днем связан анус и чакра "смертные врата". Эта чакра находится в промежности между анусом и половыми органами. Это очень важный центр, в китайской медицине называется Т1: находится он ниже Свадхистханы и является входной точкой для земной энергии. Практики 24-го лунного дня: Тантрическая практика (проводится вместе с партнером); Медитация для работы с драгоценными камнями и минералами; Работа со Свадхистаной.
|
|
1 июля 2024
|
Понедельник
|
25-й лунный день
|
Убывающая луна
|
начинается в 00:40 |
![Луна в Тельце](zdk2.png)
|
Медитации: определение своей миссии, идеалы возможного в человеке, общение с Ангелом Хранителем. Сегодня вы можете настроиться на общения со своим Ангелом Хранителем во сне и попросить, чтобы Высшие силы, через сон вам указали вашу миссию. Сделайте соответствующие настройки перед сном, призовите своего Ангела Хранителя к общению словами молитвы из христианской традиции или пропойте мантру: 1) "Ангеле Божий, хранителю мой святый, на соблюдение мне от Бога с небес данный, прилежно молю тя: ты мя днесь просвети и от всякаго зла сохрани, ко благому деянию настави и на путь спасения направи, и во сне со мной поговори. Аминь". 2) "Ом Махадевайяд Намах" (читается от 9 до 108 раз). Практики 25-го лунного дня: Медитация "Идеалы возможного в человеке".
|
|
2 июля 2024
|
Вторник
|
26-й лунный день
|
Убывающая луна
|
начинается в 00:42 |
![Луна в Тельце](zdk2.png)
|
Медитации: тишина, осознанные наблюдения. Сегодняшний день лучше всего провести в тишине и уединении. Проведите практику випассана или "осознанность в действии". Также вы можете провести практику наблюдения за дыханием. Для этого займите удобную позу для медитации, сидя на пятках или в полулотосе. Взгляд сосредоточьте на кончике носа и начните отслеживать дыхание в течение 30 минут или 1 часа. В 26-й лунный день у нас есть выход на Учителя. С этим днем связана чакра Кундалини. Практики 26-го лунного дня: "Осознанность в действии"; Практика "Тишина".
|
|
3 июля 2024
|
Среда
|
27-й лунный день
|
Убывающая луна
|
начинается в 00:47 |
![Луна в Близнецах](zdk3.png)
|
Медитации: молитвы за других людей, получение сокровенных знаний, духовная музыка. Постарайтесь в сегодняшний день слушать только хорошую умиротворяющую музыку, наполните ей пространство дома, зажгите благовония и свечи, пусть звуки поющей чаши или колоколов своими вибрациями очистят пространство вашей комнаты и ваше внутреннее пространство. Можете пропеть любимые мантры или священные тексты. Послушать звук "ОМ". Важным моментом сегодняшнего дня является открытие информационного канала, который может принести вам откровения. Энергия дня может дать понимание в решении задач, поставленных перед вами, увидеть истину, истинное лицо ситуаций и людей. Сегодня благоприятны молитвы за других. Вы можете воспользоваться христианскими молитвами или провести медитацию из буддисткой традиции "Любящая доброта" (Metta Bhavana). В 27-й лунный день активны Муладхара и Вишудха. Практики 27-го лунного дня: Медитация "Любящая доброта".
|
|
Медитации на каждый день на следующую неделю
|
|