Питание по Луне

Питание в согласии с Луной
На то как наш организм усваивает употребляемые нами продукты оказывают влияние многие факторы. Не маловажным является влиянеи положения Луны в знаках зодиака и её фазы.
Новолуние
Организм лучше всего воспринимает процедуры направленные на очищение, освобождения от шлаков. Поэтому полезно провести однодневное голодание или устроить разгрузочный день.
Растущая Луна
Питает, накапливает энергию и силы, организует, планирует, призывает к отдыху и бережному отношению к себе.
Убывающая Луна
Вымывает, расслабляет, призывает к активности и расходованию энергии.
Полнолуние
Очень полезно однодневный пост в полнолуние, потому что в этот день организм все воспринимает очень активно - в том числе и многочисленные искусственные добавки, которых так много в нашей пище. В тканях в этот день быстрее скапливается вода, соединительная ткань размягчается.
В отношении питания это в первую очередь означает, что в одних и тех же условиях при убывающей Луне вы будете не так быстро прибавлять в весе, как при растущей.
При растущей Луне мы чаще испытываем чувство насыщения и чаще полнеем, чем при убывающей Луне (при этом условия приёма пищи и её количество в обоих случаях примерно одинаковы ). И наоборот: при убывающей Луне можно есть гораздо больше и совершенно не прибавлять в весе.

Огромное влияние на питание оказывают знаки зодиака .

Знаки ОВЕН, ЛЕВ, СТРЕЛЕЦ
Это дни тепла. Главный элемент - огонь, часть растения - плод.
Качество продуктов питания : белок.
В эти дни проявляются лучшие качества белков, что благоприятно влияет на психику и органы чувств.
Хорошо усваиваются белки и фрукты.

Знаки ТЕЛЕЦ, ДЕВА, КОЗЕРОГ
Это дни холода. Элемент - земля, часть растения - корень.
Качество продуктов питания: соль.
В эти дни проявляются лучшие качества соли, что благоприятно для питания крови.
В эти дни лучше отказаться от большого количества сала, ветчины, сельди, плавленых сыров и подобных продуктов. Если вам рекомендовано соблюдать диету с пониженным содержанием соли, будьте в эти дни особенно внимательны. К сожалению именно в эти дни хочется съесть что- нибудь солёненькое.

Знаки БЛИЗНЕЦЫ, ВЕСЫ, ВОДОЛЕЙ
Это дни света. Элемент - воздух, часть растения - цветок.
Качество продуктов питания: жиры.
В эти дни проявляются лучшие качества жиров, что благоприятно для желез.
Если у вас проблемы с эндокринной системой проследите за тем, что вам особенно нравиться есть в эти дни. Возможно вы обнаружите, что вас тянет не совсем на те продукты, которые для вас полезны. Поэтому рацион питания придется изменить. Тоже относиться и к другим дням.

Знаки РАК, СКОРПИОН, РЫБЫ
Это дни воды. Элемент - вода, часть растения - лист.
Качество продуктов питания: углеводы.
В эти дни проявляются лучшие качества углеводов, что благоприятно влияет на нервную систему.
Благоприятно есть хлеб, булочки…. Для тех кто склонен к полноте ограничится в эти дни легкоусвояемым хлебом. Мучное лучше исключить.