Лунный календарь











Лунный календарь 2017
23 сентября Суббота
Луна в Деве 18
28
Луна в Деве 19
29
Луна в Весах 20
1
Луна в Весах 21
2
Луна в Весах 22
3
Луна в Скорпионе 23
4
Луна в Скорпионе 24
5
Луна в Стрельце 25
6
Луна в Стрельце 26
7
Луна в Стрельце 27
8
Луна в Козероге 28
9
Луна в Козероге 29
9
Луна в Водолее 30
10
Луна в Водолее 1
11
Луна в Водолее 2
12
Луна в Рыбах 3
13
Луна в Рыбах 4
14
Луна в Овне 5
15
Луна в Овне 6
16
Луна в Тельце 7
17
Луна в Тельце 8
18
Луна в Близнецах 9
19
Луна в Близнецах 10
20
Луна в Раке 11
21
Луна в Раке 12
22
Луна во Льве 13
23
Луна во Льве 14
24
Луна в Деве 15
25
Луна в Деве 16
26
Луна в Деве 17
27
Луна в Весах 18
28
Луна в Весах 19
1
Луна в Скорпионе 20
2
Луна в Скорпионе 21
3
Луна в Стрельце 22
4







Работа с Сахасрара чакрой

Асаны хатха-йоги для работы с Сахасрара-чакрой
1. Мукта Хаста Сирсасана (Mukta Hasta Sirsana, Стойка на голове)
2. Саламба Сирсасана II(Salamba Sirsasana II, Стойка на голове II)
3. Супта Вирасана - вариация (Supta Virasana, Поза Героя на спине)
4. Матьясана II (Matsyasana II, Поза Рыбы II)
Метод интегральной медитации

Сахасрара чакра расположена в районе макушки головы. Это особое место, в которое входит космическая энергия или верхний вертикальный поток.

Для практики, займите одну из поз для медитации. Настройтесь на янтру сахасрара чакры, внимательно рассмотрев её, закройте глаза и постарайтесь внутренним взором, увидеть её. Когда вы её увидели, поместите янтру в область макушки, и прислушивайтесь к пульсации этого места. Начните пропевать биджа мантру звук ОМ. Можете его петь от 9 до 108 раз, держа внимание в области чакры. Если вы первый раз проводите такого рода медитацию, то начинайте с 9 раз. Постепенно, число повторений биджа мантры можно увеличивать, но в начале не стоит усердствовать во избежании не придвиденных реакций вашего организма. Помните, о принципе соблюдения постепенности при любых практиках, лучше меньше да лучше.

Медитация из кундалини-йоги
Поза: сядьте в удобную позу, позвоночник прямой. Руки в гйан мудре. Фокус: глаза сфокусированы на кончике носа. Медитация: Пойте “Ang Sang Wahe Guru” 31 минуту. Чтобы закончить: Глубоко вдохните и задержите дыхание так долго, как сможете. Выдохните. Повторите еще два раза.

Физическая мудрость кундалини йоги, как преподавал её Йоги Бхаджан




Медитация "Любящая доброта" Работа с чакрами
Подготовка к встрече со своим Ангелом Хранителем во сне Работа с Аджна чакрой
Медитация для работы с драгоценными камнями и минералами Работа с горловым центром-Вишудха
Выстраивание астральной защиты. Снятие порчи Работа с Анахата чакрой
Медитации на формирование событий Работа с Манипура чакрой
Медитация "Идеалы возможного в человеке" Работа с Свадхистана чакрой
Медитации для работы со своим прошлым Работа с Муладхара чакрой
Медитация "Целительная сила сердца" Медитация Ошо "Кундалини"
Целительный ритуал в полнолуние Работа с центром ниже пупка Хара
Медитация "Колесо обновления" Работа с пупочным центром
Медитация на белый цвет Работа с мантрами
Визуализация желаемого Работа с аффирмациями
Медитация "Бабочка" Практика "Танец"
Тантрические практики Практики омоложения
Очищение ментального тела Ритуальное омовение
Очищение астрального тела Молитвы на благополучие
Очищение дома "Осознанность в действии"
Медитация прощения Концентрации
Гармония природы



Живи в гармонии :)