Лунный календарь











Лунный календарь 2017
21 августа Понедельник
Луна во Льве 21
1
Луна в Деве 22
2
Луна в Деве 23
3
Луна в Весах 24
4
Луна в Весах 25
5
Луна в Скорпионе 26
6
Луна в Скорпионе 27
7
Луна в Скорпионе 28
8
Луна в Стрельце 29
9
Луна в Стрельце 30
9
Луна в Козероге 31
10
Луна в Козероге 1
11
Луна в Козероге 2
12
Луна в Водолее 3
13
Луна в Водолее 4
14
Луна в Рыбах 5
15
Луна в Рыбах 6
16
Луна в Рыбах 7
17
Луна в Овне 8
18
Луна в Овне 9
19
Луна в Тельце 10
20
Луна в Тельце 11
21
Луна в Близнецах 12
22
Луна в Близнецах 13
23
Луна в Раке 14
24
Луна в Раке 15
25
Луна во Льве 16
26
Луна во Льве 17
27
Луна в Деве 18
28
Луна в Деве 19
29
Луна в Весах 20
1
Луна в Весах 21
2
Луна в Весах 22
3
Луна в Скорпионе 23
4
Луна в Скорпионе 24
5








Концентрации

Медитация на пламя свечи

Для данной медитации, нужно свечу расположить таким образом, чтобы огонь находился на уровне глаз.

Займите позу для медитации и начните наблюдать за пламенем. Для начала попросите огонь, чтобы он очистил вас от переживаний и обид. Пусть он сожжет избыточную негативную энергию. Когда вы очистились, приступите к концентрации, сосредоточив внимание на кончике пламя. Сидите так минут 10. Затем закройте глаза ладонями, не закрывая веки, посидите так немного, когда почувствуете, что безболезненно можете закрыть глаза, закройте их. Посидите так еще некоторое время и медленно открывайте глаза.

Медитацию лучше выполнять вечером, перед сном.

Концентрация на точке

Возьмите лист белой бумаги формата А4, нарисуйте посреди листа черную точку небольшого размера, повесьте её на стену. Сядьте напротив листа, и начните концентрироваться на точку, проводите концентрацию, пока ваше внимание не будет отвлекаться от точки. Когда закончите концентрацию, закройте глаза ладонями, не закрывая веки и посидите некоторое время, затем медленно закройте веки и постепенно опустите руки. Посидите с закрытыми глазами некоторое время, потом откройте их.

Практика концентрации на кончике носа

Сядьте в простую позу например на пятки, или в полулотос, можно на край стула сведите взгляд на кончик носа и начните дышать. Дышите в течении 30 минут не отводя взгляд с кончика носа, наблюдайте как воздух входит через эту точку и выходит.

Сосредоточение на дыхании

Займите позу для медитации, или сядьте на стул. Закройте глаза и начните наблюдать за дыхание. С начала просто следите за вдохом и выдохом, если внимание отвлекается на мысли, возвращайте его. Когда вы дастаточно долго наблюдаете за дыханием, начните разглядывать его детальнее, где воздух касается вашего тела, как он проходит в грудную клетку, в живот и т.д. Продолжайте наблюдать за дыханием 10-30 мин. Затем можете возвращаться.


Так как концентрации, это основная практика 22-го лунного дня, то вы можете выбрать для сосредоточения какие-либо символы, янтры, мандалы, и любые изображения, которые вас притягивают.




Медитация "Любящая доброта" Работа с чакрами
Подготовка к встрече со своим Ангелом Хранителем во сне Работа с Сахасрара чакрой
Медитация для работы с драгоценными камнями и минералами Работа с Аджна чакрой
Выстраивание астральной защиты. Снятие порчи Работа с горловым центром-Вишудха
Медитации на формирование событий Работа с Анахата чакрой
Медитация "Идеалы возможного в человеке" Работа с Манипура чакрой
Медитации для работы со своим прошлым Работа с Свадхистана чакрой
Медитация "Целительная сила сердца" Работа с Муладхара чакрой
Целительный ритуал в полнолуние Работа с центром ниже пупка Хара
Медитация "Колесо обновления" Работа с пупочным центром
Медитация на белый цвет Работа с мантрами
Медитация Ошо "Кундалини" Работа с аффирмациями
Медитация "Бабочка" Практика "Танец"
Тантрические практики Практики омоложения
Очищение ментального тела Ритуальное омовение
Очищение астрального тела Молитвы на благополучие
Очищение дома "Осознанность в действии"
Медитация прощения Визуализация желаемого
Гармония природы



Живи в гармонии :)